close
今日的瑜珈沈思
去思考----
是否我們練瑜伽的動機是
一股ㄧ直想要改變自己的欲望。
拿著放大鏡不斷地挑剔批判，
只要我們總是意圖改善自己，我們便是在
滋養內心自我厭惡和毫無價值的魔鬼。
這也意味著我們永遠無法接受自己的身體。
瑜伽練習的第ㄧ課：
如實地接受任何狀況下的身體表現及反應。
摘自Nirvana Yoga
全站熱搜
- Apr 06 Sun 2014 19:35
今日的瑜珈沈思
留言列表
留言列表發表留言
