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學員心得分享：我會堅持走下去!
今天是端午節，一年又已過了半載了!回顧這半年來的點滴，最大的收穫是在日常生活中學習放下，因為自己從年初的右邊身體出狀況，無法從右邊下床，或右手靈活的運用自如，接著又重感冒了一個月，因緣際會去練瑜伽，我喜歡這位老師所設計的課程，從彼此Namaste的問侯，吟唱，腹式呼吸及瑜伽演練，大放鬆到再吟唱，最後再度用Namaste 結束，在近一個半小時的瑜伽演練中，讓我們體會到彼此能量的分享，我們學會放鬆，放下，在結束的吟唱中，我們將心中的愛傳給親人，朋友或任何人，大家都說我的氣很長，因為我很虔誠的祝願是如此，剪了一個超級短髮，不再擦指油，大家都稱讚年輕多了，還順便減了肥，所謂相由心生，當回歸自然，純潔，和平的本性，善果就出現了!當然這條路還很長，我會堅持走下去!
Betty pien 6.12.102
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