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《止咳妙方》洋蔥水
最近濕冷的台北天氣，身邊的人都陸陸續續的感冒、咳嗽，所以想分享這個有效、助人的洋蔥水妙方給大家，這是一個大姐告訴我的，在試過多次後，無論是預防感冒，或治療久咳不癒，都很有效，有時勝過藥物跟一些秘方！
製作洋蔥水所需材料如下︰
1. 電鍋
2.切開一顆洋蔥，剝皮後放於內鍋。不放任何水在內鍋！
3.外鍋放一杯水
在電鍋跳起來後，即可食用位於碗內的一點點洋蔥水（只有兩三口的分量），味道很甜，無須加任何調味料，裡面的洋蔥也可以直接吃，我都是喝洋蔥水預防感冒或治咳嗽，順便把裡面的洋蔥當晚餐！一天只要吃一次就好了，可以連續幾天吃，直到你覺得沒有症狀。
這個小妙方很有效，尤其是在周邊的人都感冒時，你想預防自己也中獎，或是咳嗽很久了，老是不會好，真的可以試試看這個方法，不需要任何技巧，只有你有電鍋跟洋蔥即可。
但是也請記得，不是每種屬性的咳嗽都適用，如果你是風熱型的咳嗽，這個方法就不適用了。
以下是洋蔥的相關資料：
洋蔥：味甘、辛溫
功效：發散風寒，燥濕，散瘀，化痰辛溫，能提神並利氣通陽； 殺菌，抵禦病毒，可預防感冒。
其他功效：防止老化，降低膽固醇，分解脂肪，預防癌症，對抗氣喘，降低血糖，預防骨質疏鬆等。
引用自Dr. Sunee 胡子勤 脊骨神經醫學聊天室
備註：
一、風寒型感冒：主要由於風寒外邪侵襲於肺而出現肺氣不宣引起，秋冬季節因天氣寒冷，此型易見，臨床表現為鼻塞、打噴嚏、鼻音重、咳嗽、頭痛、發熱、怕冷、流清涕、無汗。
二、風熱型感冒：主要是外感風熱之邪或是風寒郁而化熱引起，臨床表現為咳嗽、痰黃稠不易咳出、喉嚨痛症狀明顯、鼻涕也比較偏黃而濃稠、怕吹風、發熱、口乾、一直想喝水。
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