close

 


雙人瑜伽


 


雙人瑜伽除了要注意本身的動作外還要與另一半彼此協調好，才能將動作做好，所以很適合夫妻、朋友、家人一起練習，在動作中能增加對彼此的了解，互相體諒、互相支持。讓我們一起輕鬆學瑜伽吧！


 




Ps：要有老師在一旁指導才不會姿勢錯誤而受傷喔！


 



雙人勇士三：









 


雙人樹式：









 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 綠水瑜珈 的頭像
    綠水瑜珈

    花蓮綠水瑜珈 (Green Yoga)

    綠水瑜珈 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄